吃姜有什么好處 夏天吃姜有益健康女人多吃好處多多。生姜是日常生活當中常見的調味品,我們平時做菜的時候用的比較多。適當吃些生姜對身體是有益的。姜是我們日常飲食中不可或缺的一味調料?？赡阒绬?姜對于人的身體健康還大有裨益。早上吃姜有什么好處?它的保健功效也有很多,可惜太多人只把它當成配料。不過,吃生姜也是有禁忌的,大家可一定要記好哦。

民間有“冬吃蘿卜夏吃姜”的習俗。因為姜除了可以在烹飪時提味以外，還有一些意想不到的保健功效。

防治急性腸胃炎：夏季，細菌生長繁殖異?；钴S，容易污染食物而引起急性腸胃炎，但是適當吃些生姜或用干姜加茶沸水沖泡后飲之，能起到防治作用?？茖W家通過研究發現，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其對沙門氏菌效果明顯。生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用，用生姜水含漱治療口臭和牙周炎。

驅逐傷風感冒：夏天，人們貪涼，電扇空調齊上陣，很容易引起傷風感冒。這時喝點姜糖水，將有助于驅逐體內風寒。

消夏解暑：中醫認為生姜能“通神明”，意思是指可以提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時，用姜汁一杯灌下，能使病人很快蘇醒過來。

吃姜注意以下事項：不要去皮，姜削皮后不能發揮整體功效;不能用于暑熱感冒或風熱感冒患者，更不能用來治療中暑;生姜性辛溫，屬熱性食物，根據“熱者寒之”原則，不宜多吃。(據煙臺晚報)