脂肪肝患者飲食注意事項介紹 脂肪肝患者的飲食禁忌有哪些
脂肪肝患者飲食注意事項介紹 脂肪肝患者的飲食禁忌有哪些?多數的脂肪肝患者都是因為不良的飲食造成的,如今脂肪肝已經是我們生活中非常多見的疾病, 脂肪肝患者有哪些飲食禁忌需要了解呢?相信很多朋友都不了解,下面不如就讓小編帶你來學習下脂肪肝患者的飲食禁忌吧。由肥胖、糖尿病、高脂血癥、酒精性肝炎等引起的脂肪肝多見,妊娠、藥物性和營養不良也可以引起脂肪肝,但相對比較少見。因此,體型肥胖者、糖尿病患者、高脂血癥患者、酒精性肝炎患者最容易患上脂肪肝。
4. 控制脂肪和膽固醇的攝入 植物油中不含膽固醇,植物油中的谷固醇或豆固醇和必需脂肪酸具有一定的降脂作用,對防治脂肪肝有益,因此烹調用油最好選用植物油如豆油。此外,應減少膽固醇含量高的食物的攝入量,每天攝入膽固醇應低于300毫克。 5. 攝入充足的維生素、礦物質和膳食纖維 飲食應粗細搭配,多吃新鮮蔬菜、水果和藻類,保證攝入足夠的膳食纖維,增加維生素、礦物質的攝入量,既可以補充肝病時營養素的缺乏,又有利于代謝廢物的排出,對調節血脂、血糖水平有良好的作用。

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