嘴巴有異味怎么辦 嘴巴太臭了吃什么可以緩解? 嘴巴有異味有的時候會讓你很煩惱。食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠時唾液分泌量減少，所致的細菌大量分解食物殘渣，等都可能引起短暫的口臭。除口腔異味要針對病因,積極治療。還應注意:注意口腔衛生,睡前刷牙,飯后漱口,注意清洗假牙,養成良好的口腔衛生習慣。戒煙?？谇划愇杜c胃腸道疾病、齲齒、內分泌功能紊亂、膽囊疾病等有關,應當及時查出病因對癥治療。香芹菜這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼的時間越長越好。

嘴巴有異味怎么辦?香芹菜可使口氣清新

嘴巴有異味怎么辦?

香芹菜

這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼的時間越長越好。

富含纖維素的蔬菜

包括蘋果、胡蘿卜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。

酸奶

每天堅持喝酸奶可降低口腔異味，喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，清潔口腔，但含糖的酸奶起不到這種效果。

含大量維生素c的水果

漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素c的食物能使口腔形成一個不利于細菌生長的環境。經常攝入維生素c對牙床的健康也非常有用。但要注意，維生素c應該從天然食品，而非從食品添加劑中攝入，因為添加劑可能會使消化功能紊亂。

另外，易引起口臭的許多感染性疾病(如齒槽溢膿、齲齒、上頜竇炎、肺膿腫等)都與厭氧菌及化膿菌的聯合感染有關，同時幽門螺桿菌感染也與多種易引起口臭的消化系統疾病(如慢性胃炎、十二指腸潰瘍、消化不良、胃癌等)密切相關，所以及時治療這幾種細菌的感染，對消除原發病及口臭均有重要意義。