決明子泡水一次放多少 決明子泡水喝的功效和禁忌?喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對于防治冠心病、高血壓都有不錯的療效。決明子在日常生活中,是很多人選擇泡水喝,養生保健的首選。決明子是一種中藥材,平時它不但可以煎湯飲用,還可以用來裝枕頭,而且可以直接用來泡水喝,人們用決明子泡水以后,能吸收豐富的營養,而且能穩定血壓。那么,下面就隨小編再來看看決明子泡水喝到底還有哪些相關的功效以及禁忌呢?

決明子是一種常見的中藥，味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經;潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。那么決明子泡水喝對身體有什么好處?下面我們來了解一下決明子泡水喝的功效!

第一，對于長期熬夜、對著電腦的上班族來說，決明子是很好的養生保健茶飲，它能清肝明目，治療肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及青光眼、白內障、結膜炎等。

第二，中老年人平日不妨可以喝決明子泡水，決明子泡水有降血脂降血壓的作用，適宜高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

第三，便秘是很多人的困擾，排不出毒素，臉色也不好，決明子泡水能清腸通便。決明子能治療經常便秘，能使排便順暢而不稀薄，也無腹痛等不適之癥。

第四，決明子能軟化血管，對冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，有軟化血管，降低心肌梗塞和腦梗塞的發病率。

決明子

決明子泡水喝的害處

1、決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。

2、決明子萬不可隨意使用，更不能單獨泡水喝，會頭暈，需要配合別的材料一起喝。決明子雖然有明目的作用，但不能隨便喝。

3、長期飲用決明子輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常。

4、決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，如果本來就脾胃虛寒、脾虛泄瀉再喝它的話就會加重病情。

5、孕婦最好不要服用決明子泡的水，因為這種中藥藥性寒涼，孕婦服用之后很容易出現流產或者是早產的情況。

6、女性不能夠長期大量的服用決明子，由于決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時喝上一口決明子泡的水，認為這樣具有很好的減肥功效。事實上，這并不是一種科學的作用，如果長期保持這種方法，女性的生育能力就會收到影響，月經也會變得不規律起來。

服用決明子的安全用量

每日用量為10~15克。代茶飲每次不得超過3粒，以防中毒。