調查：夏無冰飲難做到;專家：少量吃“冰冷”也無妨

　　最近，朋友圈里流傳著一條消息：“三伏天的40天里，不要喝冰鎮類的飲料，不然會使寒氣入侵不能排出。要想使體內的寒氣排出，要堅持在伏天喝熱水，這樣會把體內多年深入骨髓的寒氣逼出來。”昨日，專家表示，此說法太過絕對，且并無科學道理。

　　記者了解到，入伏前日，此信息就在朋友圈內瘋轉，但多數人邊轉邊評論：話雖如此，卻難做到!網友“乎乎”在轉發這一信息時，在討論組里做了一個小調查，問大家能否做到整個酷夏不吃一片冰西瓜、不喝任何冰飲、不吃一根冰棒。沒有一個回答：“能!”

　　對此，武漢市中心醫院中醫科主任全毅紅解釋，冬為陰、夏為陽，夏季三伏之時令，是自然界和人體陽氣最旺之時。在機體陽氣最旺時，一味用寒涼之品(冷飲、空調)加以抵抗，勢必會耗傷人體陽氣，損害機體的脾胃功能。從養生角度來看，夏日不吃寒涼的食物是對身體有益的，但少量吃冰冷東西也無妨，僅靠三伏天避免冰冷就能逼出體內多年寒氣的說法明顯夸張，沒有任何科學依據。