近日臺風頻襲，南方高溫暴雨不斷，不僅給人們的工作和出行帶來了不便也給本身的健康狀態帶來較大的隱患。夏季天氣悶熱導致人本身精神狀態不是很好，再加高溫氣候導致本身不愿意運動，忽冷忽熱的天氣使得人體很難較快的適應氣候的變化，進而加大了病毒的感染幾率從而患上熱感冒。

熱感冒需對癥下藥，海參專家指導預防方案

想要很好的預防熱感冒就得從源頭入手，也就是說我們需要先知道引發熱感冒的原因。據小編了解引起夏季感冒的原因主要有以下幾種：一是由于夏季氣候炎熱，人體出汗較多，汗腺分泌會消耗很多能量;二是夏天晝長夜短，悶熱的天氣常容易影響人們正常的睡眠和休息，導致睡眠不足，感覺渾身乏力;三是夏天，許多人食欲減退，主要以清淡食物為主，影響了蛋白質的攝取;四是暴雨侵襲，忽冷忽熱的變化氣溫，影響了人們需要循序漸進適應氣候變化的過程。

根據上述原因，廣州地區宮品海參專家給廣大市民朋友提供了預防方案：“夏季因天氣導致運動的缺乏使得人體抵抗力下降了很多，因此大家可以通過日常的滋補來提高自身的抵抗力和免疫力。此外，食欲的下降導致的蛋白質攝入減少也同樣可以通過食補產品來得到補充，人體適應周圍環境的變化需要一個過程，而病毒在這個過程中找到了侵襲人體的機會，因此通過補充人體的免疫力可以很好的防止此類情況的發生。大家只要日常注意多食用可以提高人體免疫力抵抗力和多蛋白的食物就能很大幾率的預防熱感冒了。”

滋補應不分季節，海參食補需堅持

小編從宮品海參專家的話中了解了人體光靠自身的恢復力和適應能力是比較難抵抗快節奏變化的氣溫，也無法從高溫天氣的厭食之中解脫出來。那么有沒有一種哪怕少量攝入亦可以提供給人體足夠能量的滋補食品呢?根據小編的調查，海參就是一款這樣的滋補食品?；蛟S很多人對夏季滋補持反對意見，但滋補應當是不分季節的，沒有季節的限制才能使得人體在不同季節都可以得到很好的營養攝入。為什么要說海參是一款很好的滋補食品呢?

海參是一款溫性的滋補產品，這就決定了它在春夏滋補不會因為熱氣過盛而導致人體的更大不適，而在秋冬也可以提供豐富的營養來確保人體的營養消耗。重要的是，還記得引發熱感冒的因素是什么嗎?沒錯，海參可以給人體提供豐富的蛋白質，以及很好的提高人體的免疫力和抵抗力從而可以有效的預防患上熱感冒。如果我們長期堅持食用海參那身體的素質可以得到明顯的提高，不管是春夏熱感冒的預防，還是秋冬季節抵御嚴寒都有很好的幫助。