• 冰箱食材保鮮的幾招小技巧

    2015-05-04 13:49:43 來源: 39健康網

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      相信大家應該聽過這樣一則新聞報道:“家里的冰箱,可能比馬桶還要臟。”這則新聞不禁令許多民眾瞠目結舌!冰箱的東西都是用來吃的,怎么可能比馬桶還臟呢?這樣我們不是吃進一大堆病媒、臟東西了嗎?
    食品安全專家教你食材保鮮小技巧

      其實這則報道一點兒都不夸張!我們常常會有種困惑,認為東西放進冰箱就不會壞掉了,所以便把食品放進冰箱,然后漸漸地忘記了它的存在。直到某一天,冰箱一打開,才發覺飄出一股異味,或是容器中的湯汁、血水漏了出來,甚至污染了擺放在附近的新鮮食物!曾有報道指出,冰箱中堆放過期食材,就成了滋生病媒最重要的大本營。著名食品安全與環保專家董金獅提醒廣大用戶,想吃得健康,食材保鮮的觀念一定不可少。

      食物儲存注意事項

      生鮮食材與熟食分別存放

      ● 避免生熟食微生物的交叉感染

      ● 不要為了方便,而將生熟食混在一起存放

      用密封的保鮮容器分裝處理

      ● 利用密封的保鮮盒或保鮮袋包好食材,以杜絕微生物交叉污染

      ● 防止其他食物的味道影響

      ● 不可只用塑料袋或橡皮筋包裝

      ● 密封不會與空氣接觸,因而不容易氧化,食物也較不容易腐敗

      熟食放上層生食放下層

      ● 生食放上層的話,湯汁、血水如果流出來,就會流到下層且污染了下層的食物

      ● 湯汁、血水流出時要馬上清理干凈,以免微生物滋長

      ● 冰箱定時清理,細菌才不會繁殖

      將水果放進冷凍庫

      ● 延長食物保質期

      ● 將冷凍水果打成汁或是直接吃

      ● 有些水果不要冷凍(如葡萄),因退冰后其原本的質地會改變

      事先處理分隔儲存

      ● 某些食材可以先切好,然后以一次的用量來分裝,再用保鮮盒存放在冰箱里,每次拿一盒出來使用

      ● 此類食材包括蔥、姜、辣椒、洋蔥等

      大米以及五谷雜糧密封保存

      ● 剛開封的米或五谷雜糧很容易長蟲,需密封保存

      ● 米碰到空氣會酸化及變硬

      ● 室溫下保存的米,最好在2~4周食用完畢為佳

      另需要標示食材的內容及日期

      ● 把食材密封分類之后,在盒子上注明內容、購買日期以及保存期限

      ● 掌握食物的新鮮度

      ● 避免食物過期的危害

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