新華網北京8月8日電(記者余曉潔)家長應該如何給予孩子合理膳食，讓他們獲得健康成長需要的充足營養呢?

　　8日，由中國科協主辦的科學家與媒體面對面的活動中，專家們就“關注兒童食品安全　促進兒童健康成長”這一主題通過媒體跟家長朋友們分享了不少科學知識和建議。

　　北京市營養學會理事李永進博士提醒家長們別誤入幾大喂養習慣的誤區。

　　“第一，不要輕視營養均衡，刻意追求功能食品，對市場上所謂能讓孩子更聰明更高的功能食品要慎重選擇。第二，孩子6個月前母乳喂養，盡量不要喂輔食。有的家長一上來就給孩子喂米糊，認為好消化，這是個誤區。6個月之前孩子的消化酶以消化蛋白質的酶為主要成分，消化淀粉的淀粉酶比較少。6個月后，輔食先添加蛋白質的食物，之后再逐漸添加米粉、淀粉類等。第三，只要孩子健康，不用盲目做各種微量元素檢測。第四，喂孩子時，家長切忌帶不良情緒?？茖W研究表明，焦慮等不良情緒會影響孩子的生長發育。”李永進說。

　　華南農業大學生物工程系方祥教授介紹了腸道菌群與兒童健康的關系。

　　“家長們要呵護小孩的腸道，調控他們的腸道菌群。因為腸道菌群失調會引發肥胖、各種感染性疾病和厭食癥。建議讓孩子飲母乳、新鮮果汁、胡蘿卜汁、甜玉米汁、玉米糊、香蕉泥等。此外，還可以通過喂牛奶、酸奶，給孩子補充一些益生菌。”方祥說。

　　中國中醫科學院廣安門醫院食療營養部主任王宜表示，夏末秋初季節交替的時候，家長要特別注意預防孩子暑熱、厭食和腹瀉。

　　專家提醒家長們不要輕信網絡上轉發的各種育兒經和健康資訊。

　　原標題：專家提醒：警惕兒童膳食中的誤區

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